Dein Yoga Online Kurs
Gönne dir deine Auszeit 1x in der Woche nur für Dich!
In einer Welt, die niemals stillsteht, ist es schwer, echte Ruhe zu finden. Mein Yin Yoga Online Kurs – Deep Rest & Release bietet dir genau das: eine Stunde tiefgehender Entspannung und Regeneration, bequem von zu Hause oder unterwegs. Eine Stunde nur für dich, um dem Alltag zu entfliehen und deine innere Balance zurückzuerlangen.
Warum du diesen Yoga Online Kurs brauchst:
In nur 1 Stunde den Stress Kreislauf durchbrechen
Du spürst den ständigen Druck, die To-Do-Listen werden nie kürzer, und der Stress baut sich auf? Mein Yin Yoga Online Kurs hilft dir, diesen Kreislauf zu durchbrechen. In nur 1 Stunde kannst du lernen, wirklich loszulassen. Yin Yoga ist besonders für seine tief entspannenden und regenerierenden Eigenschaften bekannt. Durch langsame, gezielte Dehnungen und eine meditative Praxis findest du Ruhe für deinen Körper und deinen Geist.
Diese Stunde ist nicht nur eine körperliche Übung, sondern eine tiefgreifende Auszeit für deine Seele. Du wirst den Stress der Woche loslassen und mit neuer Energie in den Alltag zurückkehren – eine Woche nach der anderen.
Das sagen die Teilnehmer*innen
Annalena
„Ich mache seit vielen Jahren Yin Yoga mit Natalie in ihrem Live-Online Kurs. Sie gibt tolle Anleitungen und verbreitet Tiefenentspannung in der Mitte der wilden Arbeitswoche. Ich finde es besonders toll, dass ich online und von zuhause teilnehmen kann. Keine Fahrtzeiten oder Verkehrsstress, einfach Laptop auf und Entspannung geht los.
Ganz besonder an Natalies Yoga Stunden ist außerdem, dass sie zum Shavasana ihre tollen Mantras chantet.
Ich fühle mich sehr wohl und kann es sehr empfehlen <3"
Natalie K.
„Natalie gibt die schönste Yin Yoga Stunde die man sich vorstellen kann. Egal wie stressig der Tag oder die Woche war, sie schafft es in einer Stunde Geist und Körper zur totalen Entspannung zu bringen. Auch vor der Online Stunde braucht man keine Angst zu haben. Einmal die Zoom App laden und nur noch jede Woche auf den Link klicken, schon kann man an der Stunde teilnehmen. Natalie führt sehr gekonnt durch die Stunde und schließt jede Stunde mit einem Mantra, live gesungen mit ihrer engelsgleichen Stimme. Diese kann man auch auf Spotify anhören.
Durch die gelegte Tarot Karte gibt sie uns zum Abschluss einen Impuls für die kommende Woche. Ich möchte keine Stunde missen."
Katrin & Achim
„Wir sind seit einiger Zeit beim Yin Yoga Kurs von Natalie und sind total begeistert! Ihr empfindsames, positives, einfühlsames und freundliches Wesen machen die Yogastunden mit ihr zu einem besonderen Highlight der Woche für uns. Eine zauberhafte Zeit zum "Ankommen bei uns selbst "..... Eine wunderbare Auszeit aus dem Alltag"....Danke dafür. Natalie
Namaste"
Yoga Online
Preise & Konditionen
Jeden Mittwoch LIVE
19:00 - 20:00 Uhr
via Zoom-Link
& eine Aufzeichnung falls du mal nicht live dabei sein kannst, siehe unten
Flexible Teilnahmeoptionen für deinen Alltag
In nur 1 Stunde den Stress Kreislauf durchbrechen
Ich möchte, dass du die Freiheit hast, den Kurs in dein Leben zu integrieren, ohne dich unter Druck zu setzen. Du kannst dich entweder für den wöchentlichen Yoga-Online-Kurs entscheiden oder mit einer 5er- oder 10er-Karte sparen – ganz nach deinem Tempo.
Falls du an einem Mittwoch nicht live dabei sein kannst, ist das kein Problem! Du erhältst eine exklusive Aufzeichnung der Stunde, die du jederzeit anschauen und wiederholen kannst – so verpasst du nichts und kannst deine Yoga-Praxis flexibel in deinen Alltag einbauen.
Komm zu mir und gönn dir diese wertvolle Auszeit. Du verdienst es, regelmäßig zu entspannen, wieder Kraft zu schöpfen und deinem Körper und Geist die Ruhe zu geben, die sie brauchen. Mein Yin Yoga Online Kurs – Deep Rest & Release ist die perfekte Möglichkeit, um genau das zu tun. Deine wöchentliche Auszeit wartet auf dich!
Kontakt / Anmeldung
Du möchtest mit mir Yoga online praktizieren? Dann schreib mir gerne!
Mail: yoga@nataliebuchen.de
WhatsApp: 0151 25599083